GYÖMBÉR GYÖKTÖRZS 60 db-os kapszula

A GYÖMBÉR EGÉSZSÉGTÁMOGATÓ HATÁSAIT ALÁTÁMASZTÓ TUDOMÁNYOS BIZONYÍTÉKOK
A bemutatott tudományos vizsgálatok eredményei a gyömbérre általánosan vagy a hivatkozásokban szereplő készítményre vonatkoznak. Bemutatásuk célja, hogy alátámasszák a termékünkben lévő gyógynövény egészségtámogató, a szervezet normál állapotának fenntartását elősegítő hatását. ⇒ További részletek


1. A LÉGZŐRENDSZERT TÁMOGATÓ HATÁSA
Kanadai kutatók laboratóriumi vizsgálatokban igazolták a gyömbér légúti görcs (asztma) gátló hatását. A légutak átmérőjét mikroszkóppal vizsgálva kimutatták a gyömbér simaizom görcsoldó hatását, amit a sejthártyák kalciumcsatornáinak blokkolásával ért el (Ghayur).
Francia kutatók állatmodellen vizsgálták a légúti gyulladások immunválaszát. A kutatás szerint a gyömbér elnyomja a specifikus allergén immunválaszt (Ahui).

2. AZ UTAZÁS ALATTI HÁNYINGERT CSÖKKENTŐ HATÁSA
Számos gyógyszer - például a retrovírus ellenes szerek - okozhatnak emésztőrendszeri mellékhatásokat: hányást, hányingert. Ilyen retrovírus-ellenes kezelést kaphatnak a HIV pozitív betegek is. Az ő esetükben a gyömbér hatását vizsgálva azt tapasztalták, hogy a 14 napos gyömbér kúra a hányinger hatását 63, míg a hányás előfordulását 79 százalékkal csökkentette (Dabaghzadeh).

3. VITALITÁSNÖVELŐ, ANYAGCSERE-STIMULÁLÓ, TONIZÁLÓ HATÁSA
A gyömbér növelheti a dopamin, a szerotonin és az acetilkolin szintjét az agykéregben és a hippokampuszban, ami javíthatja a kognitív funkciókat (Yousefi).
A gyömbér mandulaműtét utáni gyógyulásra kifejtett hatását vizsgálták egy törökországi klinikai kutatásban. A műtétet után a 49 vizsgált fő (18-45 év) közül 23-at napi kétszer 500 mg gyömbérkészítménnyel kezeltek 7 napon keresztül, 26-an placebot kaptak. Antibiotikumot és paracetamol-tartalmú fájdalomcsillapítót minden műtött személy kapott. A gyömbért fogyasztóknál enyhébbek voltak a fájdalmak és jobb volt a sebgyógyulás, hamarabb tudtak újra étkezni (Koçak).
A migrénes fejfájás egyre gyakoribb a társadalomban a stresszes életmód miatt. A gyömbér fájdalomcsillapító hatása görcsös fejfájás esetén is érvényesül. Iráni kutatók 100 főt magában foglaló klinikai tanulmányban vizsgálták a gyömbér és a szumatriptán gyógyszer akut migrénre való hatását. Mérték a fejfájás időtartamát, a fejfájástól a gyógyszerbevételig eltelt időt, és feljegyezték a betegek önértékelését 5 különböző migrénes rohamról. 250 mg gyömbér fájdalomcsillapító hatása összevethető volt a 50 mg gyógyszeres kezelés hatásával. A gyömbér mellett szól az a tény is, hogy kisebb eséllyel okoz mellékhatásokat (Maghbooli).
Több klinikai vizsgálat is bizonyítja, hogy a gyömbér fogyasztása csont- és ízületi gyulladások esetén fájdalomcsillapító hatású. Összesen 757 embert magában foglaló 5 klinikai vizsgálat elemzése bizonyítja, hogy a gyömbérnek csont- és ízületi gyulladásos betegeknél enyhe fájdalomcsillapító hatása van, a placebóban és gyógyszeres kezelésben részesülő csoportokhoz viszonyítva (Bartels).
Amerikai kutatók klinikai kutatásában 50 mg gyömbért tartalmazó készítmény (tartalmazott még: glükózamin szulfátot, metilszulfonil metánt, fehér fűzfakéreg kivonatot, tömjént, kurkuma gyökeret, cayenne borsot és hialuronsavat) hatását vizsgálták ízületi fájdalom kezelésére. A vizsgálatot 50-75 év közötti nők és férfiak bevonásával végezték, akiknek elmondásuk szerint több mint 3 hónapja ízületi fájdalmuk volt. A térdízületi fájdalom mértékét 2 hetente mérték egy speciális vizuális skálával. A 8 hetes kezelést követően a gyömbért is tartalmazó készítménnyel kezelteknél egyértelmű javulást figyeltek meg a placebóban részesülőkhöz képest (Niemann).
Klinikai vizsgálatokban igazolták, hogy görcsös menstruáció esetén a gyömbér fájdalomcsillapító hatása összevethető az ibuprofén és mefenaminsav hatásával. 15 éves nél idősebb nőket 500-2000 mg gyömbérrel kezeltek a menstruáció 1-4 napján. A fájdalom egy 10-es skálán értékelve átlagosan 2,3-2,6 ponttal csökkent. A menstruáció 1-4 napján már napi 4x200 mg gyömbér fogyasztásának is azonos fájdalomcsillapító hatássa volt, mint a paracetamol, koffein és ibuprofén kombinációját tartalmazó gyógyszernek (Jenabi, Rahnama, Daily, Pattanittum, Abid).
A Fitoterápiai Kutatás című szakfolyóiratban megjelent klinikai vizsgálat alapján a gyömbér alkalmazható a bőséges menstruációs vérzés csökkentésére. Napi 3x250 mg gyömbér 4 napon keresztül a placebóhoz viszonyítva csökkentette a túlzott vérzéssel járó menstruációt. A gyömbért a menstruáció kezdete előtt 1 nappal kezdték el alkalmazni és 3 menstruációs cikluson keresztül ismételték (Kashefi).

4. A SZÍV ÉS AZ ÉRRENDSZER EGÉSZSÉGÉT TÁMOGATÓ HATÁSA
A magas vérzsírszint növeli az érelmeszesedés, különösen a szívkoszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. Két iráni szívkórház 85 önkéntes betegét (cukorbetegek, pajzsmirigy alulműködésűek, vesebetegek, alkoholisták, terhesek és gyomorfekélyesek) két vizsgálati csoportra osztották. 45 fő 45 napon keresztül napi 1 g gyömbérpor, míg 40 fő placebo kezelésben részesült. A vizsgálat előtt és után vérzsírszintet mértek, mely alapján bizonyították, hogy a placebóhoz képest a gyömbér hatására jelentősen csökken a triglicerid- (36%-kal) és a koleszterinszint (90%-kal) (Alizadeh-Navaei).
A vérlemezkék összecsapódása a vérrögképződés kezdeti lépése. Taiwani kutatók laboratóriumi körülmények között, nyúlból kinyert vérlemezkéken kimutatták, hogy a gyömbér gátolja az arahidonsavval mesterségesen kiváltott vérlemezke-összecsapódását (Guh).

5. AZ IMMUNRENDSZER EGÉSZSÉGÉT TÁMOGATÓ HATÁSA
Egy klinikai vizsgálatban a napi 500 mg gyömbérkivonat 6 héten keresztül történő bevétele ugyanolyan hatékonynak bizonyult, mint a napi 10 mg loratadin (antiallergiás gyógyszer) az allergiás orrnyálkahártya-gyulladás csökkentésében (Yamprasert)
A sokízületi gyulladás (reumatoid artritisz) egy jelenleg gyógyíthatatlan autoimmun betegség tünetegyüttese, mely elsősorban fájdalmas ízületi gyulladásokkal jár, amit a porcok és csontsejtek pusztulása okoz. Egy iráni klinikai kutatásban reumatoid artritiszes betegek egy csoportját gyömbérkivonattal, másik csoportját placebóval kezeltek 12 héten keresztül, és vizsgálták a gyulladásos folyamatokban szerepet játszó tényezők genetikai hátterét. Egyértelműen kimutatták, hogy a gyulladásos folyamatok elnyomását segítő gén (FoxP3) kifejeződése* növekedett a gyömbér hatására, míg egyes autoimmun folyamatok kialakulásában szerepet játszó gének kifejeződését* csökkentette (Aryaeian).
(*A gének az örökítő anyagunk (DNS) egyes szakaszai, melyek egyes tulajdonságok meghatározásáért felelősek. A gén kifejeződése azt a folyamatot jelenti, mely során a DNS-ünkről a tárolt információ átalakul valós tulajdonságokká, azaz a szervezetünk működését befolyásoló fehérjékké.)

6. AZ EGÉSZSÉGES VÉRCUKORSZINT FENNTARTÁSÁT TÁMOGATÓ HATÁSA
Előzetes klinikai tanulmányok szerint a gyömbér fogyasztása kis mértékben csökkenti a 2-es típusú cukorbetegek és terhességi cukorbetegek vércukorszintjét. Kínai kutatók 10 klinikai tanulmányt elemezve megállapították, hogy a gyömbér ígéretes szer a vércukorszint szabályozás, az inzulin érzékenység és a szervezet zsírháztartása szempontjából (Zhu).
A 2-es típusú cukorbetegekre jellemző, hogy kevésbé érzékenyek a hasnyálmirigy által termelt inzulinra, melynek feladata a szőlőcukormolekulák sejtekbe való bejuttatása. Ennek következtében vércukorszintjük éhgyomor esetén is a normál értéknél magasabb lesz. Indiai és iráni klinikai tanulmányok alapján egy 12 hetes gyömbérkúra normalizálja a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjét és javítja inzulinérzékenységüket (Shidfar).
A gyömbér jótékony hatását terhességi cukorbetegség esetén is kimutatták, 70 várandós nőn tesztelve. 6 héten keresztül a vizsgált csoport fele gyömbért, másik fele placebot kapott. A gyömbérkezelésben részesülők vércukorszintje és éhgyomri inzulinszintje jelentősen csökkent a placebocsoporthoz képest (Hajimoosayi).

7. AZ EMÉSZTŐRENDSZER MŰKÖDÉSÉT TÁMOGATÓ HATÁSA
A gyömbért hagyományosan az emésztés serkentésére használják. Az emésztésjavításban szerepet játszanak aromás és csípős tartalomanyagai is, amelyek fokozzák az emésztőnedvek elválasztását és segítik a gyömbérrel elfogyasztott ételben található tápanyagok felszívódását.
A gyömbér gyomorvédő hatását különböző állatmodelleken mutatták ki (al Yahya). Az előzetes kutatások azt sugallják, hogy a gyömbér gyomorvédő hatása a bélfalban lévő protektív prosztaglandinok szintjének növekedésének tudható be (Drozdov).
A fekélyes vastagbélgyulladás állatmodelljében a gyömbérkivonat javította a gyulladásos citokinek szintjét és javította az antioxidáns hatásokat (El Abhar).
Funkcionáis diszpepsziában (elégtelen emésztőnedv-elválasztásban) szenvedő betegeknél egy kis klinikai vizsgálat kimutatta, hogy 1,2 gramm gyömbérpor egyszeri adagja az evés előtt 1 órával a placebohoz képest növeli a gyomorürülés sebességét (Hu).
Számos emésztőrendszeri megbetegedés kiváltó okaként egyes baktériumok elszaporodása figyelhető meg. Laboratóriumi vizsgálatokban a gyömbér erős antibakteriális hatását igazolták a gyomorfekélyt előidéző Helicobacter pylori és a gyerekeknél súlyos hasmenést okozó Campylobacter jejuni, és még számos egyéb baktériumokon esetén is (Mahadi, Cwikla).

8. A TERHESSÉG ALATTI HÁNYINGERT CSÖKKENTŐ HATÁSA
A gyömbér fogyasztása csökkenti a terhesség alatti hányingert és hányást. Tucatnyi tanulmány bizonyítja, hogy a gyömbér hatásosabb, mint a placebó, vagy a B6 vitamin és egyéb hányáscsillapító gyógyszerek (dimenhidrinát, metoklopramid). Kutatások alapján a terhesség alatti reggeli rosszullétek megszüntetéséhez a gyömbért napi 500-2500 mg mennyiségben, legalább 3 napon át, maximum 3 hétig ajánlott fogyasztani. (Fischer-Rasmussen, Jewell, Vutyavanich, Borrelli, Chittumma, Mohammadbeigi, Hu, Pongrojpaw).
TOVÁBBI KUTATÁSOK
Klinikai kutatások alapján a gyömbér alkalmas lehet önmagában vagy gyógyszeres kezelés kiegészítéseként - az egyébként egészséges - nőknél tapasztalt menstruációs fájdalom csökkentésében. A napi 500-2000 mg gyömbérpor a menstruációs ciklus első 3-4 napján alkalmazva csökkentette a fájdalom erősségét (Jenabi, Rahnama, Daily). Több kutatásban is vizsgálták gyömbért tartalmazó kivonatok és szintetikus fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek hatását. Valamennyi vizsgálatban a gyömbér hasonló hatásosságot mutatott a fájdalom enyhítésében, mint a szintetikus készítmények (Ozgoli, Shirvani, Rad).


GYÖMBÉR A NÉPGYÓGYÁSZATBAN
A gyömbért régóta és sokrétűen alkalmazzák a népgyógyászatban, főképp Indiában, az Ayurvédikus orvoslásban. Alkalmazzák felső légúti megbetegedésekben, köhögéscsillapítóként, malária ellen, kígyómarásra, fogfájásra, tejelválasztás fokozására, izzasztóként, puffadásgátlóként, emésztési görcsoldóként, savkötőként és vízhajtóként.
gyömbér

FIGYELMEZTETÉSEK, ELLENJAVALLATOK
Fogyasztása nem helyettesíti a vegyes étrendet!
Terhesség és szoptatás alatt is fogyasztható.
6-12 éves kor között negyed, 12-18 év között a fél adag fogyasztása javasolt.
Emésztőrendszeri panaszok esetén csökkentse a napi adagot!
A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Kisgyermekek elől elzárva tartandó!